Gesundheit

7 gute Gründe, einen Hund mitzunehmen

Treu, wachsam, sozial und immer froh, Sie zu sehen. Der Hund ist seit 18.000 Jahren ein menschlicher Begleiter, und dafür gibt es gute Gründe.

Wenn Sie einen Hund haben, erwägen Sie, einen Hund mitzunehmen, oder wollen Sie einfach bessere Argumente, wenn Sie in eine Diskussion über Haustiere verwickelt sind: Hier sind einige schwierige wissenschaftliche Fakten.

1. Ein Hund bringt dich zum Lachen

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Hundebesitzer lachen laut einer Studie von Robin Maria Valeri im Jahr 2015 immer häufiger Gesellschaft & Tiere ist erschienen. Der Bericht basiert auf einer Umfrage, bei der vier Gruppen protokollierten, wie oft sie eines Tages gelacht haben.

Die erste Gruppe bestand aus Hundebesitzern, die zweite aus Katzenbesitzern, die dritte aus Menschen mit Katze und Hund und die vierte aus Menschen ohne Haustier.

Hundebesitzer und Besitzer eines Hundes und einer Katze lächelten eher als die beiden anderen Gruppen.

2. Ein Hund ist gut für Ihre Gesundheit

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Kinder, die von Geburt an mit einem Hund zu Hause aufwachsen, sind weitaus weniger von Asthma und Allergien betroffen als Kinder, die in einem Haus ohne Hund aufwachsen.

Und die Wissenschaft weiß warum.

Ein Tierversuch der Universität von Kalifornien in San Francisco zeigt, dass Mäuse, die Staub aus einem Heim ausgesetzt sind, in dem ein oder mehrere Hunde leben, Veränderungen in ihrer Darmflora erfahren.

Insbesondere die Mäuse entwickelten eine größere Menge an Bakterien, die die Atemwege vor Allergenen und Infektionen schützen.

3. Ein Hund macht dich sozialer

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Wissenschaftler der British University of Liverpool und der University of Bristol haben 2007 einen Bericht veröffentlicht, der zeigt, dass Hundebesitzer mehr persönlichen Kontakt zu anderen haben als Menschen ohne Hund.

Dem Bericht zufolge liegt dies zum Teil daran, dass Menschen, die mit ihren Hunden spazieren gehen, häufig auf „Leidensgenossen“ treffen und gerne mit ihnen plaudern.

4. Ein Hund ist gut für Ihr Selbstbewusstsein

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Eine Studie der American Psychological Association aus dem Jahr 2001 legt einen direkten Zusammenhang zwischen Hundebesitz und erhöhtem Selbstbewusstsein nahe.

Die Forscher verfolgten eine Gruppe brandneuer Hundebesitzer und verglichen die Ergebnisse mit einer Kontrollgruppe ohne Hund. Die Daten wurden nach 10 Monaten analysiert.

Das Verhalten und die Aussagen der Hundebesitzer zeigten, dass ihr Selbstbewusstsein gestiegen war. Darüber hinaus machten sie mehr Sport und hatten weniger Angst, insbesondere wegen Kriminalität.

5. Ein Hund hält dich fit

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Es ist offensichtlich, dass Hundebesitzer mehr Bewegung bekommen, weil sie ihren vierbeinigen Freund laufen müssen. Aber sie scheinen sich noch mehr zu bewegen als bisher angenommen.

In einem Bericht aus dem Jahr 2011 stellten Wissenschaftler der Michigan State University fest, dass 60% der untersuchten Hundebesitzer die von Ärzten empfohlenen Belastungen erfüllten oder übertrafen.

Untersuchungen der George Mason University zeigen außerdem, dass ältere Menschen, die regelmäßig mit ihren Hunden spazieren gehen, viel fitter sind als Gleichaltrige, die alleine oder mit anderen spazieren gehen.

6. Ein Hund macht glücklich

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Hunde sind Social-Pack-Tiere, weshalb viele Besitzer sie als gute Gesellschaft ansehen. Aber für eine bestimmte Bevölkerungsgruppe scheint ein Hund sogar das Glück im Leben zu stimulieren.

Forscher der School of Veterinary Medicin an der University of California haben die Auswirkungen von Hundebesitz auf die Lebensqualität und das Glück älterer Menschen untersucht.

Die im Journal of Social Psychology veröffentlichten Ergebnisse zeigen, dass ältere Menschen mit Hunden mit ihrem sozialen Leben weniger unzufrieden sind als Gleichaltrige ohne Hunde.

Darüber hinaus kommt die Studie zu dem Schluss, dass ältere Hundebesitzer fitter und vor allem psychisch gesünder sind als ältere Menschen, die keinen Hund haben.

7. Ein Hund hilft gegen Depressionen

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Ein Hundebesitzer kann sich sehr glücklich fühlen, wenn er nur auf den Hund schaut und Blickkontakt damit aufnimmt.

Eine Studie an der Azabu-Universität in Japan zeigt sogar, dass unser Gehirn auf Augenkontakt mit einem Hund reagiert, indem es das Hormon Oxytocin produziert, das zu einem starken Gefühl von Glück und Zusammengehörigkeit führt.

Oxytocin, das hauptsächlich bei engem sozialen und physischen Kontakt hergestellt wird, scheint gegen Schizophrenie zu wirken und wird klinisch zur Behandlung von Depressionen und posttraumatischem Stress getestet.

Ein Forscherteam des Instituts für Psychologie der Miami University hat bereits 2011 gezeigt, dass Depressionen bei Hundebesitzern, die eine starke soziale Bindung zu ihrem Haustier haben, seltener vorkommen.

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